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하루 한 습관이 만드는 건강의 빛!

건강정보 외에 식습관, 수면, 운동, 마음챙기기까지

삶의 균형을 회복하는 웰니스 정보를 전합니다.

 

Wellight(웰라이트)란 Wellness(건강) + Light(빛) 의 합성어예요.

"작은 습관 하나가 내 삶을 밝히는 빛이 된다."는 의미를 담았어요.

 

의학 지식에 따뜻한 시선을 더해

몸과 마음이 모두 건강해지는 일상을 함께 만들어가요.

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